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五府山镇约跑步

半岛墨淋
等级:55级跑者
uid:46956474
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1楼发布于:10月11日 15:25:28
因运动器官老化和病痛去看医生时,经验丰富的医生会建议这些人进行适量运动,如步行和慢跑,骨骼软化也可以在早期被遏制住。
╰︶尛饭团
等级:61级跑者
uid:52885640
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2楼发布于:1月7日 00:48:10
老外自制“超级跑鞋”,跑起来比摩托车还要快,真是满满黑科技!
安沫熙
等级:53级跑者
uid:31840209
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3楼发布于:10月23日 09:37:21
我想找男朋友,毛先生QQ:747**7524
似水浮流年
等级:36级跑者
uid:46612949
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4楼发布于:8月2日 13:18:25
正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
旧情劫
等级:56级跑者
uid:55168329
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5楼发布于:9月7日 18:32:18
己觉得自己变成了一个有趣的人一个内敛的人一个身材很匀称的人一个皮肤变好的人一个不会再天天纠结减肥的人(虽然偶尔还是会抱怨自己不够瘦)一个可以调节自己心情的人压力来的时候 我就会去跑步 完全不觉得自己浪费了时间 还有,对于一个热爱奶茶如热爱生命的人,跑步给了我很多的理由喝更多的奶茶~ 身体方面,心肺功能应该强化了不少,小腿肌肉变发达了;
活茬下
等级:21级跑者
uid:68850088
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6楼发布于:3月13日 20:56:42
五府山镇约跑,对比美国精英选手穿的跑鞋 我们发现……
等级:43级跑者
uid:74127566
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6楼发布于:2021年1月21日 04:26
农村有一人特别怕老婆,一天和老婆吵架,老婆把他脸上抓了很多指甲痕。走到外面村人笑着问他怎么来的,这个人幽默的说:我在田里割麦子,麦田里抓到一只兔子,我提到脸前想看一看它是公是母,突然兔子后脚乱蹬,把我的脸就抓成这样了。
等级:72级跑者
uid:62179297
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7楼发布于:2021年1月21日 02:14
我怀念的不是那个人,而是我那回不去的曾经。
等级:17级跑者
uid:72018313
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8楼发布于:2021年1月21日 05:03
好吃的小零食。很棒
等级:16级跑者
uid:70538860
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9楼发布于:2021年1月21日 08:59
感觉要好点

欢迎五府山镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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