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包集镇约跑步

唧唧歪歪
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uid:88050123
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1楼发布于:11月10日 20:22:02
跑步时双脚不会同时接触地面的特点,跑步比快走更消耗热量。
萌面女超人
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uid:74274807
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2楼发布于:2月13日 18:15:31
所以你们现在暑假留校自习的我建议你们不要给自己太多压力!
迩的右手边ヤ
等级:31级跑者
uid:72108521
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3楼发布于:6月26日 16:56:43
在户外的自然环境中运动时,你会感受到乐趣,会让你的身体、精神和灵魂达到平衡状态。
口出萌言
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uid:92978094
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4楼发布于:9月7日 04:27:43
包集镇约跑,心得分享:从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑,刚开始跑的第一周,跑到1公里左右,呼吸就比较急促,一口气最多只能坚持2公里,到上个月简单测试了一下,能坚持一口气跑8公里了,跑完呼吸还比较平缓,实在是意料之外的惊喜!
天天道
等级:56级跑者
uid:85312155
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5楼发布于:1月5日 11:05:14
研究显示,长期坚持跑步对增强心肺功能、提高免疫力都很有帮助。
我以为。
等级:55级跑者
uid:87533844
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6楼发布于:9月10日 13:44:57
我有处CP,廖女士QQ:879**1175
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6楼发布于:4月9日 19:12
一天,我让五岁的女儿认字。我让她认四川的‘川’ 字,你猜她怎麽认。只听她说,大写的竖‘三’。
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uid:39872473
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7楼发布于:8月25日 2:23
该笑的时候没有快乐。该哭泣的时候没有眼泪。该相信的时候没有诺言。
等级:89级跑者
uid:11435783
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8楼发布于:5月26日 22:5
还可以挺好吃的
等级:37级跑者
uid:45482999
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9楼发布于:8月12日 14:29
性价比很高 味道很好

欢迎包集镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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