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榆林乡约跑步

n是my影子
等级:72级跑者
uid:24250309
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1楼发布于:1月14日 14:57:09
列举几个: 受伤风险:跑步百利唯伤系,如果姿势不正确、或者路面选择不好、或者体重过大、或者训练计划过于激进等,都可能造成受伤。
临界爵迹
等级:26级跑者
uid:71940323
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经验值:1820分
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2楼发布于:12月25日 17:53:46
榆林乡约跑,坚持跑步的好处很多,对于下肢肌肉力量的训练,对于下肢支撑力量的训练大有帮助。
雨落轩庭
等级:52级跑者
uid:85567998
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经验值:5785分
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3楼发布于:3月14日 23:35:46
有时候看到一双好骚的鞋,一对好骚的袜子,护腿,实在忍不住,咬个牙,买买买。
飞天小仙女
等级:50级跑者
uid:44160765
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经验值:2598分
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4楼发布于:1月9日 14:52:48
我想找个妹子一起跑步,这样比较有动力。
泪满衫
等级:3级跑者
uid:77081358
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5楼发布于:4月28日 14:06:49
如果你想为了健康行动起来,就选择一种耐力运动吧。
等级:65级跑者
uid:30333316
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6楼发布于:2021年2月20日 09:05
一位外科大夫和一位内科大夫冲上去赶医院里的电梯,刚到门口,电梯就开始关闭。外科大夫把头伸过去夹在两扇门之间,而不是用手撑开门。 你难道没有想到,”内科大夫对他的同事说,把头夹在门里是一种很奇怪的让电梯停下来的办法吗?” 不奇怪,”外科大夫说道。我的手要留下来做手术。”
等级:61级跑者
uid:35517615
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7楼发布于:2021年2月20日 04:27
日子还不是照旧,自斟自饮自消受。
等级:108级跑者
uid:32679629
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8楼发布于:2021年2月20日 12:01
好 好好
等级:29级跑者
uid:37053448
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9楼发布于:2021年2月20日 09:24
下次我用完还来光顾

欢迎榆林乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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