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银田镇约跑步

撩心不撩汉

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1楼发布于：2月25日 19:48:55

特别是跑马拉松后，明白不积跬步，无以至千里。

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草莓糖

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2楼发布于：12月4日 06:33:45

银田镇约跑，另外说个，口腔溃疡问题。

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桃花醉

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3楼发布于：12月13日 14:58:11

如果你体重一般，每周跑量跑步少于4次，每次不超过5公里，一般跑鞋就可以满足要求了；

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转身以落泪

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4楼发布于：2月23日 13:32:34

没有跑步机之前，刚开始都是压马路，在外面跑。

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点烟抽寂寞

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5楼发布于：3月21日 00:26:20

由于穿了不合适的跑鞋，膝盖出现了问题，主要是右膝盖（小时候出过一个小车祸，导致左边小腿肌肉受损，所以都是右边的腿着力。

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瞳__尛俏

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6楼发布于：8月1日 05:48:46

己觉得自己变成了一个有趣的人一个内敛的人一个身材很匀称的人一个皮肤变好的人一个不会再天天纠结减肥的人（虽然偶尔还是会抱怨自己不够瘦）一个可以调节自己心情的人压力来的时候我就会去跑步完全不觉得自己浪费了时间还有，对于一个热爱奶茶如热爱生命的人，跑步给了我很多的理由喝更多的奶茶~ 身体方面，心肺功能应该强化了不少，小腿肌肉变发达了；

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姐比柠檬还萌