陌上花
等级：80级跑者
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1楼发布于：5月9日 16:57:24
长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
梦幻蝴蝶
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2楼发布于：4月13日 19:11:32
找人一起跑步，石先生QQ：776**6917
喵萌萌
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3楼发布于：11月15日 14:31:19
跑步本身就很释放压力、调节情绪，所以我本人也有非常强烈的意愿继续跑下去。
别回头看我╮
等级：21级跑者
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4楼发布于：12月24日 19:02:56
阿迪达斯推出新款长距离跑鞋adizero Pro
背诵你的温柔
等级：68级跑者
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5楼发布于：8月22日 07:59:44
梨木镇约跑，说实话要跑步的时候不想这些破事儿也挺简单的，因为我真的跑不溜，得全神贯注，注意每次呼吸节奏。
苏雪陌
等级：37级跑者
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6楼发布于：11月21日 03:08:16
但跑步只要回家换件衣服套上鞋子就能出门了。
等级：15级跑者
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6楼发布于：2021年6月3日 03:12
一天，我在等车，一个卖报的小贩走来，问我：先生，报纸要吗？”我不想买，就说我不知字。
那买张地图吧。”
看不懂。”我气呼呼的说。
可能小贩看出了我的不悦，小心的说了声：白纸你要吗？”
等级：92级跑者
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7楼发布于：2021年6月3日 12:23
对不起是你的解脱，不代表我要原谅你的过错。
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8楼发布于：2021年6月3日 10:16
好书，效率不错
等级：103级跑者
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9楼发布于：2021年6月3日 03:46
好吧吃货的
欢迎梨木镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
﹏夏丶柳树絮
回味ゝ不差钱
咪咕猫
被遗忘の寂寞
悲与喜。
Ever唯爱
尘世美。
往事不堪回首
陌人陌言陌路
死亡镰刀
别两难
鱼丸子℅