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马拉松赛事 跑步装备 相约跑步 跑步杂谈 注意事项
天黑说早安
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uid:64031157
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1楼发布于:9月11日 22:17:40
每天大概跑完步八点多,吃个早饭九点,开始精神的一天~自从我开始每次>5km的跑步后,体重开始下降,并且没有节食。
太遗憾
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uid:34543454
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2楼发布于:4月22日 19:01:43
别说日常的运动饮料、补给、衣服、比赛费用等等了。
檐前缺
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uid:62794259
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3楼发布于:11月18日 05:41:50
这一类跑鞋适合体重比较大的或者新手跑者,更注重保护。
弃深爱
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uid:59677910
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4楼发布于:1月26日 20:16:32
称多约跑,时间长了人身轻如燕的感觉会使人充满精力/活力,精神面貌会有改观。
TWsong
等级:19级跑者
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5楼发布于:6月3日 13:24:44
跑步是有氧运动,随着时间的延长、出汗的增加会加速血液循环、促进新陈代谢,有利于机体有毒物质的排放,所以对于机体各方面都有好处。
黎月殇
等级:22级跑者
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6楼发布于:6月11日 18:36:32
找个知冷知热的,乔女士QQ:312**8782
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uid:32785201
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6楼发布于:12月30日 2:6
一位印地安男孩跑来问他的父亲(名叫狂风):爸爸,为什麽姊姊名叫骑马?父亲说:孩子,那是因为我们在骑马时怀有你姊姊.这男孩想了一会儿又问:那哥哥为什麽叫做不惧蛇?父亲说:那是因为我与你的母亲在避开一条盛怒的蛇後怀有他.他父亲好奇的看著男孩问他说:你问这些问题做什麽呢?破保险套?
等级:58级跑者
uid:46943396
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7楼发布于:7月21日 7:21
当我觉得我倒霉了,我就会想这是在挥洒我的霉运,挥洒之后,剩下的就全都是幸运了!
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uid:50086295
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8楼发布于:5月26日 15:1
送货师傅很认真
等级:48级跑者
uid:40566617
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9楼发布于:10月19日 22:21
还好,右脚鞋子有点小

欢迎称多的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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