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马拉松赛事 跑步装备 相约跑步 跑步杂谈 注意事项
萌美仁
等级:72级跑者
uid:31799613
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1楼发布于:12月23日 23:08:13
和排泄准时差不多,我晚上就算吃了宵夜或者喝了啤酒肚子鼓鼓的,早上起来身材又恢复了。
可塑软妹
等级:47级跑者
uid:84083140
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2楼发布于:2月5日 18:53:59
感觉跑到第3,4公里的时候很累很累,但是超过8km后感觉身体很轻,步伐和呼吸节奏都慢慢找到了,最后的两公里最轻松,感觉其实还可以继续跑下去,觉得半马也不再是离我很远很远的梦啦!
雪天使
等级:56级跑者
uid:49605236
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3楼发布于:6月13日 02:46:25
黑河约跑,每一次冲击自己的个人纪录成功真的是一件非常开心的事情,因为跑步得到的好处太多,我养成了跑步的习惯。
梦雨果er
等级:97级跑者
uid:91403666
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4楼发布于:9月28日 03:30:27
如果保持坐姿,这些静脉血液将沉积在腿部。
蒙面大婶
等级:68级跑者
uid:83225106
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5楼发布于:3月17日 13:29:38
占用时间:再怎么规划好,还是会占不少私人时间的。
楠木可依
等级:59级跑者
uid:78420813
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6楼发布于:12月15日 08:36:50
我不是基佬,我不是基佬,我不是基佬。
等级:32级跑者
uid:60302901
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6楼发布于:11月1日 15:30
某男,因妻子红杏出墙而视诺不见,朋友送一副对联给他。上联:只要日子过得去,下联:哪怕头上有点绿。横批:忍者神龟!! `
等级:27级跑者
uid:69175451
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7楼发布于:8月28日 14:28
我是一片连月亮也厌恶的墓地
等级:96级跑者
uid:97159659
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8楼发布于:2月19日 5:29
好了很,
等级:22级跑者
uid:73662930
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9楼发布于:9月22日 21:38
洗了挺滑的

欢迎黑河的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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