天天跑公路和操场太枯燥，何不换个场地

跑者跑步的场地大部分集中在跑步机、大马路、操场和公园。你一定也想过要试试更新鲜的跑步场地，今天我们就一起来解锁一些新的跑步场地，给自己的跑步生涯增添一抹绚丽的色彩。

海边跑

闻着大海的味道，听着浪花的声音，踩在干净的柏油马路上，跑步居然可以变成一种惬意的享受。海边跑，可不是所有小伙伴都能够经常体会到的，毕竟沿海城市就那么几个。

土路跑

肯尼亚和埃塞俄比亚的跑者经常在土路上训练，相对于硬地面可以一定程度缓解腿部劳损以及减少伤病。

越野跑

越野跑可以说是各种跑步场景中最「狂野」的了，整个跑步场地没有一处是平坦的。征服一段段不平坦的山路，有一种说不出来的成就感，唯一一点就是有点费鞋。

台阶跑

如果你想挑战自己的跑步技能，试试台阶跑可好。随便一个台阶，任由你跑，每一栋楼你都可以获得属于自己的专属舞台，而且没人跟你抢。楼道跑恐怕只有进阶选手才能驾驭的了，在保持速度的时候还要克服重力做功的气喘吁吁可是不简单，而且下楼非常费膝。

这么多跑步的场地，是不是有种跃跃欲试的感觉，相信有些小伙伴已经尝试过一些，快说说你们都试过哪个？

※图文来源网络，如有侵权请联系删除

------------  E N D  -------------

你的点赞是对悍先生最好的鼓励