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大麻镇约跑步

灰烟飞
等级:20级跑者
uid:73152598
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经验值:7115分
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1楼发布于:5月7日 18:57:03
烦的时候,一个人出去跑一圈,什么压力都没了,如果还有、就再跑一圈。
意尽阑珊つ
等级:20级跑者
uid:36462250
发贴数:382篇
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2楼发布于:6月5日 16:47:47
见证中国马拉松历史进程的跑鞋,特步160X,董国建PB208
丿飞虎丶飞扬
等级:56级跑者
uid:95662827
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3楼发布于:9月10日 21:03:05
什么没时间、上班累、带孩子累等等,都是借口,可以克服和解决的。
沉默式忧伤
等级:55级跑者
uid:34385377
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4楼发布于:11月13日 05:19:29
大麻镇约跑,正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
欧莱雅
等级:75级跑者
uid:63530270
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5楼发布于:11月1日 21:08:11
长期中长跑可提高各关节的強度,韧带的柔软度。
清晓花浅笑
等级:70级跑者
uid:65732976
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经验值:7516分
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6楼发布于:9月25日 17:01:09
运动本身会得到理解和支持。
等级:55级跑者
uid:67280745
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6楼发布于:7月26日 8:57
候诊室里坐着一位忧心忡忡的病人,当医生传唤他时,他满面愁容的说:医生,怎么办?我昨天误喝下一瓶汽油!”医生回答他说:哦……没关系啦!记得这几天不要抽烟!”
等级:21级跑者
uid:107079809
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7楼发布于:2月1日 9:52
愿你身边的人都真诚待你,脚下的路都平坦,就算不平坦也能坚强勇敢。
等级:49级跑者
uid:27245414
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8楼发布于:1月12日 3:56
球小了点
等级:27级跑者
uid:41071683
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9楼发布于:8月23日 12:38
很美很好很喜欢赞赞赞

欢迎大麻镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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