宜兴约跑步

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长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。

我一般跑20分钟就累了。

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跑步让我快乐。

一天，我看见你在超市里东看看，西望望。发现一只验价格的机器。你把手伸进去，看见的是猪蹄8元。你看看有些不对，你把头伸进去，发现猪头18元。

天气预报说今天没有风，看来又得挨饿了

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