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凉亭镇约跑步

晴忝★娃娃
等级:52级跑者
uid:87642522
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1楼发布于:7月21日 23:42:43
跑步,当初是作为一个习惯去培养的,初衷更多的是舒缓压力,磨练毅力,与此同时,还能强身健体,更持久(你懂的),何乐而不为?
心机污萝莉
等级:75级跑者
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2楼发布于:7月5日 12:53:11
老外给汽车穿了8双跑鞋跑起来颠到吐大叔一脸享受。
胭脂梦
等级:28级跑者
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3楼发布于:1月10日 16:21:26
凉亭镇约跑,这些运动锻炼身体的方式与持久运动——如跑步、步行、骑自行车、划船、游泳等完全不同。
樱花似雪
等级:83级跑者
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4楼发布于:5月3日 07:42:24
心得分享:从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑,刚开始跑的第一周,跑到1公里左右,呼吸就比较急促,一口气最多只能坚持2公里,到上个月简单测试了一下,能坚持一口气跑8公里了,跑完呼吸还比较平缓,实在是意料之外的惊喜!
绅士格
等级:38级跑者
uid:83774540
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5楼发布于:1月21日 23:40:41
运动对抑郁有积极的治疗效果,其效果甚至可媲美心理干预及药物治疗,无副作用且降低心血管疾病和药物所带来的并发症。
柠檬酸ゞ
等级:5级跑者
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6楼发布于:8月24日 18:09:59
寻找有缘人,夏女士QQ:708**3203
等级:29级跑者
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6楼发布于:8月17日 19:43
晋元帝新得太子,心中大喜,在朝廷上赐文武群臣汤饼宴以示庆贺。 有个叫殷羡的大臣进前拜谢说:祝贺陛下后继有人!臣辈无功受赐,惭愧,惭愧!” 晋元帝开玩笑说:你这是说的什么话!这样的事情难道也能让你们立功吗?”
等级:36级跑者
uid:14951819
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7楼发布于:9月14日 19:36
上班时间勿扰,下班时间尽情骚扰。
等级:35级跑者
uid:55924308
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8楼发布于:9月17日 3:33
散热有时候有点大声
等级:76级跑者
uid:84087735
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9楼发布于:2月4日 9:53
物流快正品很好用

欢迎凉亭镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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