西安特色健身房TOP7：24H营业、1V1帅教练...不想瘦都不行了！

原标题：西安特色健身房TOP7：24H营业、1V1帅教练...不想瘦都不行了！

五月不减肥，

六月徒伤悲，

七月徒伤悲，

八月徒伤悲...

天热起来出门就是自虐，

满街白白嫩嫩小细腿，

自己却小心翼翼穿长裙藏住小肉腿，

实在是不甘心！

说到减肥就是少吃多动，

西安林林总总运动场所，

也不知道哪家最适合自己，

我们整理了西安最具特色的7家健身房&瑜伽馆，

有24H营业的、装修网红风的、仅做一对一私教的...

在这里，总能找到适合你的那款~

①Anytime Fitness

白天忙着工作学习，

好不容易抽时间赶去运动，

可大多数健身房晚上9点左右就关了，

这闭门羹实在叫人无可适从。

但在这家24小时营业的健身房里，

只要有它家会员卡，

任何时间段刷卡就能进来锻炼~

Anytime Fitness是一个诞生于美国的，

世界第一的健身连锁品牌。

凭会员卡可在全国甚至全世界连锁店使用~

器械全部采用全球公认的顶尖品牌PRECOR，

也是下足了成本，

仅20万元一台的跑步机就有20多台！

顶尖设备可谓一分价钱一分货，

它们可以有效规避运动损伤，

还有独具特色的娱乐系统，

让你不知不觉间开开心心完成运动~

作为顶尖健身房，

“顶尖”二字不止体现在设备，

还体现在各个细节处。

这里的储物柜全部采用密码锁，

无需担心私物安全，

浴室是隔开的毛玻璃单间，

水温水压非常稳定，

运动完洗个清爽的澡，

回家好好大睡一觉~

地址：科技四路与高新路十字东北角（枫林绿洲西门向北200米）

电话：029-88899888

营业时间：全天24h

②维·健身私教工作室

近年来随着大众对健身需求的增加，

普通的健身房已经满足不了大家了，

于是专做一对一的私教工作室应运而生。

西安曲江区虽说高端，

但配套设施略为不足，

维健身的出现，

解决了南湖附近住户的健身需求~

这里只做一对一的私教服务，

私人教练根据每个人的身体状况与健身需求，

为会员定制属于你一人的专属计划，

并且时时监督你是否有坚持锻炼饮食。

这里主要提供四大种课程：

格斗课程、增肌减脂、体态纠正、拉伸课程。

在教练的严格指导下，

小姑娘也能学会漂亮的格斗动作，

这能够增强爆发力与心肺功能；

增肌减脂则可以根据自己的选择，

打造自己更满意的体型；

现在这社会人人都有点儿体态问题，

驼背、骨盆前倾、脖子前倾，

这些毛病平时不起眼，

可不仅没气质还会危及健康，

体态矫正课程正是因此而开设；

而在锻炼完之后，

来个专业的拉伸课程，

缓解肌肉紧张酸痛，

做完以后神清气爽~

这儿的教练全部拥有多年专业经验，

个个儿手握一把健身相关证书，

而且长得还特好看，

为了教练的脸也要来坚持健身嘛~

维健身提供小而精的服务，

场地虽不算开阔，

但运动器械高级齐全，

卫生间提供棉签梳子等小物件，

而且！

吹风机居然是女孩子最爱的千元戴森！

地址：芙蓉南路芙蓉新天地3号楼2楼

电话： 029-89128176

营业时间：周一至周日 13:00-21:00

人均：根据健身计划确定训练课时

③Line健身工作室

传统健身房设施多空间大，

但人挤人抢不到设备，

空气浑浊闷热叫人无法安心锻炼；

私教工作室大多走精致路线，

虽更专业更个性化，

但有时候还是有些施展不开...

Line的出现打破了这一局面，

足足1000平的超大面积，

让你尽情释放汗水！

Line使用美国新风系统与中央过滤器，

每时每刻给你最清新的新鲜空气，

再也不用担心跑步闷到喘不过气。

这儿的器械与美国力健合作，

同时由悍马品牌认证，

不仅品牌高端大气，

更能够保证运动过程安全，

因为对Line而言，

顾客的健康安全永远是第一位的。

Line1000平的空间里，

全部采用零甲醛装修，

没有一丝恼人异味。

教练们都是身怀绝技的专业选手，

不是曾从事传统体育项目，

就是相关专业出身，

或因兴趣辞职走进这一行业。

在Line专业教练一对一的辅导下，

根据你的体脂、代谢、肌肉等身体数值，

教练会为你定制独一无二的科学锻炼计划，

助你早日练出马甲线水蛇腰~

地址： 曲江池北路湖城大境天锦北门向东50米三楼

电话： 029-89124100

营业时间：周一至周日 08:00-22:00

④LIKING FIT

LIKING FIT可谓西安第一家，

真正意义上的24H智能化健身房。

每位会员获赠一枚智能手环，

这个手环相当于一把VIP钥匙，

凭它可24小时随意进出场馆，

淋浴室与储物柜也全凭手环开启，

不仅方便、更是安全。

手环还能够24小时监控身体状况，

你的体重、睡眠状况、运动量等数据，

全部被它牢牢记住分析，

数据还会同步到健身房大屏幕上，

加入健身达人排行榜，

给你非同寻常的成就感~

手环实时更新各种国际品牌运动视频，

24小时想看就看，

即便工作到了深夜，

来到LIKING FIT一样可以借助视频开练。

通过手环还可以预约健身课程，

更有营养师为你定制私人营养餐~

地址：雁塔区雁塔南路文化创意大厦

电话：13152189079 17792203110

营业时间：正式营业后：24h

⑤F概念健身工作室

你绝没见过比F概念更有设计感的健身房，

毕竟它堪称健身房中的网红~

纯白的主色调使人心静，

几何线条勾勒出透彻空间感，

还没开始运动，

就已经被它优雅的颜值打动。

F概念也是一家私教工作室，

每位会员拥有一名专属教练，

教练们不仅业务专业，

教学更是及其严格认真。

二楼的休息区放置有水池、微波炉，

在家做好的健身餐稍微加热就能吃，

省钱放心又健康，

至于空气净化器什么的更是必须有~

走进卫生间被戴森的吹风机惊了一跳，

现在的健身房真是越来越懂女孩子，

一个个儿都这么注意细节啊~

洁白的储物柜一尘不染，

简单不失简约~

龙湖店

地址：曲江龙湖星悦荟A1塔楼7层702

电话：029-89121249

营业时间：8:30-21:30

雁南一路店：

地址：雁南一路与慈恩西路十字东北角海港城D1栋三楼

营业时间：8:30-21:30

南湖店：

地址：曲江池北路与曲江池东路十字西北角(曲江金地广场商圈)

营业时间：8:30-21:30

⑥明心瑜伽·私教坊

与传统瑜伽馆二十来人上大课不同，

明心瑜伽更接近现在流行的健身工作室，

都是一对一私教上课的专业场所~

明心瑜伽在一座复式结构建筑中，

一楼是舒适的接待区，

室内摆着翠绿植被，

精致的木质屏风，

还有一间充满古意的琴堂，

整体充斥着淡淡的禅意~

二楼有一间容纳十人的小教室和私教室，

分别针对一对一私教课，

和3~6人的小班课程。

一对一课程是一个老师对一个学生，

每一个动作都有老师严格把控，

保证发挥最佳练习效果。

明心瑜伽的老师们都是专业出身，

接待区摆满了荣誉证书。

在这里你将享受个性化的量身定制课程，

不论是产后修复、肩颈理疗、教练培训，

还是商卡排毒净食体验、两天两夜瑜伽瘦身之旅，

在明心瑜伽你会得到最高水准教学。

对不需要瘦身的纤细女孩来讲，

练习瑜伽会使你更柔软更有气质，

带你体验另一种全新生活~

地址： 西安市雁塔区西万路口晶城秀府11号楼1单元901

电话：13572824385（上课需提前预约）

⑦千水莲瑜伽

要说西安最有影响力的瑜伽馆，

非千水莲瑜伽莫属。

10家连锁店遍布各个地区，

据称西安80%的瑜伽教练都出自这里。

店内环境绝对称得上精致优雅，

暖黄灯光柔和的恰到好处，

绿植安安静静占据角落，

即便不来运动，

仅仅坐着聊天儿也是种享受~

这里课程分为初级、中级、高级三种，

针对每个人不同基础选择不同的课程，

还可以学习瑜伽教练课程，

若是能学成考证，

就可以在喜欢的瑜伽行业工作啦。

千水莲瑜伽也提供一对一私教，

还有独具特色的户外瑜伽活动，

在蓝天白云下的草地上舒展拉伸，

呼吸新鲜空气，

忘掉一切琐事，

专注于一呼一吸之间。

千水莲瑜伽(西大街店)

地址： 西大街金泰丰大厦6层(西安钟楼向西100米、西大街百盛对面)

电话： 029-87625345

本店同为会员健身及瑜伽教练培训基地

千水莲瑜伽(民乐园万达百货会所)

地址： 西安市解放路民乐园万达百货 B1层

电话： 029-87402749

千水莲瑜伽(未央区印象城会所)

地址： 未央区龙首村印象城购物中心1号楼15层

电话： 029-86249741

千水莲瑜伽(胡家庙万和会所)

地址： 新城区胡家庙十字万和城商场内三层339商铺 二层222商铺

电话： 029-87569808

千水莲瑜伽(高新光华路会所)

地址： 高新区光华路凯创国际A座9层

电话： 029-88766679

千水莲瑜伽(文艺路会所)

地址： 碑林区友谊路文艺路十字天伦盛世9层（友谊路家春秋东隔壁）

电话： 029-85358908

千水莲瑜伽(大明宫万达会所)

地址：未央区大明宫万达百货商场四层（海底捞对面）

电话： 029-86639419

本店同为会员健身及瑜伽教练培训基地

千水莲瑜伽(卜蜂莲花店)

地址：未央区凤城八路长和国际购物中心四层

电话： 13072917226

千水莲瑜伽(高新万达one会所)

地址：高新区万达one购物中心百货三层

电话： 13002933321

千水莲瑜伽(曲江店)

地址：西安曲江新区雁塔南路金辉环球广场（5月份开业，活动从开业至6月10号）

电话：15771919558

千水莲瑜伽(纺织城店)

地址：长乐东路与纺渭路交汇处西北角华阳城5层（5月份开业，活动从开业当日至6月10号）

电话：15289438943

营业时间：10:00-21:00 周一至周日

不看不知道，

我们西安的健身房可谓各式各样，

不管你是练柔韧的软妹子，

还是练马甲线的女神，

或是学拳击的女汉子，

这么多选择总有一款适合你！

可别像模像样的转发收藏，

然后就安心坦然忘记锻炼了，

快快趁着春暖花开，

踏出门动起来吧！