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彭塔乡约跑步

第一届美少女
等级:87级跑者
uid:53825829
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1楼发布于:4月5日 04:16:41
我一般跑20分钟就累了。
苦酒最殇情
等级:75级跑者
uid:27456159
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2楼发布于:1月28日 21:38:47
坏处,暂时没发现,建议大家循序渐进,不用刻意追求强度和速度。
颜小艾
等级:44级跑者
uid:28995955
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3楼发布于:3月18日 21:25:29
每天大概跑完步八点多,吃个早饭九点,开始精神的一天~自从我开始每次>5km的跑步后,体重开始下降,并且没有节食。
鬼域冥火
等级:56级跑者
uid:16483691
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4楼发布于:8月7日 13:53:43
运动的好处,免疫系统得到强化 患感冒和流行性传染病的概率减少;
尐懒虫ゞ
等级:9级跑者
uid:48968988
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5楼发布于:11月16日 12:34:15
跑步之后会开始注意自己的身体,开始上跑步论坛,了解跑步的知识,然后是健身的书籍,
无人囍
等级:43级跑者
uid:39072696
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6楼发布于:9月26日 16:44:58
彭塔乡约跑,好想恋爱,芦女士QQ:862**6014
等级:56级跑者
uid:74470686
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6楼发布于:11月15日 12:5
鸭子见到鸡,说:生活好吗? 鸡说:每天那么多的人喂我,不好行吗? 是吗?我就惨了,每天那么多的鸡找我,烦呀
等级:93级跑者
uid:49963110
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7楼发布于:5月14日 17:53
因为陷入梦境太深,梦溢出到现实的领域,终于造成梦的泛滥。
等级:106级跑者
uid:67736136
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8楼发布于:4月4日 1:47
送货快货品真物有所值
等级:86级跑者
uid:24677640
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9楼发布于:11月6日 18:3
很好,速度也快!

欢迎彭塔乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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