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下坝乡约跑步

露露酱●-●
等级:31级跑者
uid:63108705
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1楼发布于:4月27日 01:06:15
中长跑会加速血液循环,使冠状动脉有足够的血液供给心肌,从而预防各种心脏病。
萌妹电量不足
等级:47级跑者
uid:23079948
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2楼发布于:10月12日 18:53:50
下坝乡约跑,跑步过程中,人体自身的幸福激素——血清素和脑内啡——被释放出来,你会感到很舒适,并且不容易感到沮丧。
ビ牙牙ズ果
等级:20级跑者
uid:90427424
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3楼发布于:12月19日 08:26:10
跑步,当初是作为一个习惯去培养的,初衷更多的是舒缓压力,磨练毅力,与此同时,还能强身健体,更持久(你懂的),何乐而不为?
混在雨里的泪
等级:9级跑者
uid:99093250
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4楼发布于:12月16日 16:05:09
夏天跑步的时候必须很早就要开始跑,不然就会热到不能跑步。
等级:61级跑者
uid:51086795
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6楼发布于:2021年1月2日 11:44
看世界杯时忽然想到:足球和做暖是既有相同的地方,也有不相同的地方:相同的地方是临门一脚都要硬,不硬就进不去;不相同的地方是足球先射后进,而做暖是先进后射。
等级:63级跑者
uid:46096533
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7楼发布于:2021年1月2日 05:53
在成功的领奖台上,有人到得早,有人到得晚,但他们都比中途放弃的人多了一份坚持。
等级:30级跑者
uid:13772464
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8楼发布于:2021年1月2日 06:24
我老婆很喜欢!
等级:42级跑者
uid:97961955
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9楼发布于:2021年1月2日 02:24
孩子想看的书

欢迎下坝乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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