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王奉镇约跑步

萌阿暖
等级:21级跑者
uid:17970017
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1楼发布于:8月7日 05:16:34
王奉镇约跑,我一般跑40分钟,都不累。
可爱的小猫咪
等级:8级跑者
uid:68019768
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2楼发布于:7月1日 15:38:14
需要购买跑步机减震垫给楼下留个舒适的环境,但我并没有后悔,因为跑步机使用率非常高,当然不挂衣服,也不挂毛巾,我就是拿来跑步。
首席傀儡
等级:28级跑者
uid:15043161
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3楼发布于:1月26日 14:41:02
心得分享:从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑,刚开始跑的第一周,跑到1公里左右,呼吸就比较急促,一口气最多只能坚持2公里,到上个月简单测试了一下,能坚持一口气跑8公里了,跑完呼吸还比较平缓,实在是意料之外的惊喜!
强势控局
等级:6级跑者
uid:12339165
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4楼发布于:4月30日 07:22:39
所以要和家人沟通好,比如外出比赛带上老婆孩子一起去旅游,比如周末约好一天跑步一天带孩子。
等级:68级跑者
uid:98122012
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6楼发布于:2021年2月5日 10:08
一人卖报人在大喊:快来看报呀,最新消息,世界一流大骗子,现在已经有200个人上他的当了!一男子好奇,买了一张报纸,只听那个卖报人又喊到:快来快报呀,最新消息,世界一流大骗子,现在已经有201个人上他的当了!
等级:98级跑者
uid:66013830
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7楼发布于:2021年2月5日 08:45
爱情是一瞬间的领悟,之后便万劫不复。
等级:34级跑者
uid:109330629
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8楼发布于:2021年2月5日 02:17
霜很好
等级:76级跑者
uid:110689311
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9楼发布于:2021年2月5日 12:37
最近买书大都没看呢。

欢迎王奉镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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