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杨集乡约跑步

凭澜意
等级:2级跑者
uid:47862685
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1楼发布于:5月21日 17:39:28
杨集乡约跑,体力:跑步是运动的基础,能够综合锻炼全身上下很多肌肉、同时对心肺能力提升很明显。
胭脂泪
等级:52级跑者
uid:48404445
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2楼发布于:5月8日 05:23:03
坏处,暂时没发现,建议大家循序渐进,不用刻意追求强度和速度。
小木偶
等级:50级跑者
uid:69177123
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3楼发布于:4月18日 23:58:13
需要购买跑步机减震垫给楼下留个舒适的环境,但我并没有后悔,因为跑步机使用率非常高,当然不挂衣服,也不挂毛巾,我就是拿来跑步。
|Ming纭
等级:5级跑者
uid:88642275
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4楼发布于:9月26日 10:26:39
一天早上他开车去杂货店买牛奶和报纸,认出了自己儿时的一个伙伴迪克正在雨中奔跑,那时是早上5点,这给了他很大的激励。
等级:62级跑者
uid:109009158
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6楼发布于:2021年2月23日 04:36
某军首长发表处理好官兵关系的讲话,稿子乃由秘书写成。在一页纸快念完时,首长曰:军官要爱护士” 场下一片大哗。首长亦觉奇怪,遂翻下页,大声补充曰:这里还有一个兵!”
等级:63级跑者
uid:57388037
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7楼发布于:2021年2月23日 01:34
本是青灯不归客,但因浊酒留风尘。
等级:36级跑者
uid:56753420
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8楼发布于:2021年2月23日 09:35
当天到 速度快
等级:50级跑者
uid:86108928
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9楼发布于:2021年2月23日 01:20
要手动调焦

欢迎杨集乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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