牧野区约跑步

秋先生

等级：15级跑者
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1楼发布于：10月26日 15:26:43

坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。

付风尘

等级：43级跑者
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2楼发布于：8月16日 22:01:23

心得分享：从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑，刚开始跑的第一周，跑到1公里左右，呼吸就比较急促，一口气最多只能坚持2公里，到上个月简单测试了一下，能坚持一口气跑8公里了，跑完呼吸还比较平缓，实在是意料之外的惊喜！

花吃了这女孩

等级：8级跑者
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3楼发布于：2月4日 13:41:10

牧野区约跑，1997 年诞生的复古跑鞋！Air Metal Max 复刻回归！

天雷VS地火

等级：22级跑者
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4楼发布于：10月5日 17:51:09

只有明确了自己的目的，才能一击到位，完成高质量的选择，作为跑步新手，

等级：96级跑者
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6楼发布于：4月18日 16:23

这是在大学校园某丛林深处，有人听到如下对话。女：哥，俺要。男：妹，俺给。女：哥，俺还要。男：妹，没了，再要就是尿了。

等级：53级跑者
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7楼发布于：1月11日 8:5

因为不能在一起，所以才会越爱越深吧。

等级：40级跑者
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8楼发布于：9月28日 5:47

挺划算效果好很满意

等级：47级跑者
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9楼发布于：3月4日 23:35

我儿子爱吃这个

欢迎牧野区的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。