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贝岭镇约跑步

喃喃语
等级:51级跑者
uid:80225852
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1楼发布于:10月8日 13:09:40
因此,除了伸展练习,跑步者也应该进行力量训练。
生命在继续╮
等级:61级跑者
uid:63205415
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2楼发布于:12月22日 08:02:17
这一点我深有体会。每年一到春天,山花烂漫的时节,不能好好赏花,出门必戴口罩,确实带来很大的困扰。
失心劫
等级:4级跑者
uid:19269581
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3楼发布于:9月18日 04:24:42
贝岭镇约跑,要去哪里的话骑车不是更快吗?
叶明贤
等级:91级跑者
uid:28900469
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4楼发布于:12月30日 06:53:21
既然选择运动那么就无需借口,上班太累下班没时间、带孩子等等,完全给自己的不自律找借口,这些困难完全是可以通过改变习惯克服的。
光年伤
等级:35级跑者
uid:83618472
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5楼发布于:10月5日 13:18:17
运动的好处,免疫系统得到强化 患感冒和流行性传染病的概率减少;
余年寄山水
等级:39级跑者
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6楼发布于:12月30日 05:06:04
增强脂肪代谢 跑步时,多余的脂肪减少,肌肉增加。
等级:28级跑者
uid:96115481
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6楼发布于:2021年5月10日 03:47
小张去参观电脑展,逛到世界知名厂商3M的展位前,突然听到两个中学生的对话... 甲:哼!骗人!” 乙:怎么了?” 甲:软盘的容量明明只有1.2M或1.44M两种,哪有3M的?”
等级:20级跑者
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7楼发布于:2021年5月10日 03:25
孕育一个新生命,期待着你的到来,任重而道远。爱你,宝贝。
等级:81级跑者
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8楼发布于:2021年5月10日 11:23
贵!不错
等级:47级跑者
uid:92514568
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9楼发布于:2021年5月10日 01:44
我觉得一般般吧

欢迎贝岭镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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