好陌生
等级：42级跑者
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1楼发布于：2月4日 15:15:50
更知乡约跑，身材：跑步是有氧运动，长期跑步除了运动时消耗热量、还能提高基础代谢，你看马拉松比赛的照片，跑得越快的人越瘦。
假面人。
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2楼发布于：4月12日 00:57:52
身体上对肩周、心肺、体型以及免疫力都是极好的帮助与提升；
德科沃尔特
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3楼发布于：5月25日 11:33:04
那是一条叫布兰迪的母狗，一条牧羊犬，必须得经常带着大量运动的一种狗。
伴她终
等级：29级跑者
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4楼发布于：7月17日 11:24:09
我不是基佬，我不是基佬，我不是基佬。
皎若繁花
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5楼发布于：12月6日 05:27:25
这点我确实感觉明显，在未跑步之前我的静息心率为70多点，经过这几年的锻炼，目前静息心率基本上平均就是50多。
萌妹电量不足
等级：8级跑者
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6楼发布于：5月24日 03:42:19
这对我来说好处太多了，实际上我是年纪很大了才开始跑步的，并且一开始并不是因为我有多么喜欢跑步，我其实还蛮讨厌的。
等级：51级跑者
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6楼发布于：2021年11月4日 11:51
老朱参加大学同学会回来，太太问起聚会感想，老朱回答：有些人已呈‘老子样’，有些人‘样子老’。”
太太：那你是属於那一种？”
老朱：我嘛！还是‘老样子’。
等级：61级跑者
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7楼发布于：2021年11月4日 08:41
被风吹散的思念，卷起不羁的时间。
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8楼发布于：2021年11月4日 01:56
客服不错
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9楼发布于：2021年11月4日 01:21
好不错挺好
欢迎更知乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
最美锝自己
秀色可萌ぃ
月影漂流
我碍你
韩冰云
尐儍苽
小碎花つ
泪染裳ぅ
我们都是戏子
风住过的街道
夜如影
谁会来关心谁