下槐镇约跑步

月牙笑眼

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1楼发布于：6月13日 15:41:51

今天有没有想去公园跑步。

挽清念

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2楼发布于：2月23日 16:15:03

跑步新人，请多前照，樊先生QQ：881**9558

再不见

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3楼发布于：5月24日 08:55:34

跑步时双脚不会同时接触地面的特点，跑步比快走更消耗热量。

终止放荡

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4楼发布于：4月18日 23:38:48

下槐镇约跑，心得分享：从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑，刚开始跑的第一周，跑到1公里左右，呼吸就比较急促，一口气最多只能坚持2公里，到上个月简单测试了一下，能坚持一口气跑8公里了，跑完呼吸还比较平缓，实在是意料之外的惊喜！

等级：20级跑者
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6楼发布于：2月20日 6:16

一天，一个女的上井边儿挑水去！被一个男人强奸了！回家就告诉了自己的妈妈~~~他妈妈说，你怎么不不往前跺啊？那女的说那不越楚越深啊？你怎么不往后跺啊那女的说那我不掉井里了么！”你怎么不让他往上楚啊那女的很生气的说~~楚折了！算你的啊？~”

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7楼发布于：3月9日 16:44

我好想你啊”-“早点睡吧”

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8楼发布于：3月30日 3:34

比较小，没这个好看

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9楼发布于：11月27日 16:34

有速度与激情的！

欢迎下槐镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。