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马拉松赛事 跑步装备 相约跑步 跑步杂谈 注意事项
么么哒
等级:49级跑者
uid:30287616
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1楼发布于:5月17日 00:02:47
武乡约跑,跑步机有不同强度的训练教程,能锻炼身体,感觉还不错。
汏脸猫
等级:32级跑者
uid:14968416
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2楼发布于:2月21日 06:55:20
长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉,使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
丢了幸福的猪
等级:74级跑者
uid:18720361
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3楼发布于:5月15日 11:12:19
现在宁愿自己去跑步,也不愿意在家看韩剧。
萌妹记事册
等级:24级跑者
uid:21319253
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4楼发布于:2月4日 22:59:52
想一想是不是觉得很美好?可以随时在家锻炼,不用去人多的健身房,也不用担心雨雪天气不能路跑。
等级:55级跑者
uid:28885054
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6楼发布于:1月24日 13:20
有个人欢喜揩油,亲戚朋友办事,他动不动就带头叫大家凑钱办酒,可自己应出的一份 常瞒着不交,还要将多余的酒钱中饱私囊。阎王恨他良心太黑。将他捉到阴间,打入黑牢里 受罪。 可那人一进牢门就大叫道:这屋子好黑啊,现有几个人在这里,快些凑钱开个天窗。 也好明亮明亮。”(对于聚凑众人钱财的倡导者克扣贪污,谚语称为开天窗”。)
等级:19级跑者
uid:69776648
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7楼发布于:4月8日 3:10
他脸上的不是胡子而是玫瑰花的刺。
等级:66级跑者
uid:54438102
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8楼发布于:2月3日 5:17
物流怎么那么慢啊?
等级:50级跑者
uid:90206509
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9楼发布于:3月17日 4:25
一直用沙宣的洗发水,

欢迎武乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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