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马拉松赛事 跑步装备 相约跑步 跑步杂谈 注意事项
天雷VS地火
等级:4级跑者
uid:70992262
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1楼发布于:2月28日 00:52:37
我不知道跑步有啥意义?
暖心话
等级:51级跑者
uid:37870589
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2楼发布于:4月1日 09:24:07
我开始跑步的原因有两个。
只是形式上■
等级:27级跑者
uid:12338515
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3楼发布于:8月16日 03:49:56
西丰约跑,跑步对于心脏的功能会慢慢的得到改善,得到加强,心脏的运动负荷、心脏的代偿能力也会增强。
没忍訫去揭穿
等级:75级跑者
uid:54948694
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4楼发布于:3月15日 22:20:31
我一般跑1千米。
网名大全
等级:67级跑者
uid:88253569
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5楼发布于:11月19日 14:11:28
感觉跑到第3,4公里的时候很累很累,但是超过8km后感觉身体很轻,步伐和呼吸节奏都慢慢找到了,最后的两公里最轻松,感觉其实还可以继续跑下去,觉得半马也不再是离我很远很远的梦啦!
萌兽兽^~^
等级:12级跑者
uid:56064183
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6楼发布于:6月18日 04:01:42
暑假的时候真的可以放松一些,等你过了暑假你也许发现,你真的没你计划的学的那样多,
等级:57级跑者
uid:76854109
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6楼发布于:12月23日 14:33
有一天,妻子说:亲爱的,把咱妈接来吧。”丈夫:你终于回心转意肯把咱妈接回来拉。”妻子:你脑子真笨,没看咱家该装修了!”
等级:56级跑者
uid:52676123
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7楼发布于:3月23日 11:46
泛滥的泪水,留不住的爱情。
等级:32级跑者
uid:20632255
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8楼发布于:4月26日 21:17
好用 镜头也不错
等级:62级跑者
uid:111008816
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9楼发布于:5月18日 13:57
就是拉杆有点不高

欢迎西丰的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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