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红岗子乡约跑步

x烟つ点寂寞

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1楼发布于：5月1日 21:31:43

既然选择运动那么就无需借口，上班太累下班没时间、带孩子等等，完全给自己的不自律找借口，这些困难完全是可以通过改变习惯克服的。

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欣梓欢颜

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2楼发布于：8月24日 19:25:41

所以说，耐力运动对我们来说是一种健康的运动方式，因为心脏，肺部和血管只有通过各种耐力运动才能得到优化。

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咆哮战歌

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3楼发布于：2月6日 07:25:26

红岗子乡约跑，女性激素分泌随着年龄的增加会逐步减少，这将使她们受到比男性更大的威胁。

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糖丶小妖

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4楼发布于：12月30日 09:58:22

在跑步训练1小时的过程中，跑步者的心跳比未跑步者每分钟多50次。

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谈笑间

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5楼发布于：5月27日 17:16:11

（好像话题歪了，我一直在说考研）既然说到考研，就提一句，考研是个长战线，

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断肠泪。

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6楼发布于：11月20日 12:42

有个人欢喜揩油，亲戚朋友办事，他动不动就带头叫大家凑钱办酒，可自己应出的一份常瞒着不交，还要将多余的酒钱中饱私囊。阎王恨他良心太黑。将他捉到阴间，打入黑牢里受罪。可那人一进牢门就大叫道：这屋子好黑啊，现有几个人在这里，快些凑钱开个天窗。也好明亮明亮。”（对于聚凑众人钱财的倡导者克扣贪污，谚语称为开天窗”。）

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慢灵魂。