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开启海底轮的巨大能量(建议收藏)

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1楼发布于:6月1日 8:16


1.全面科普海底轮
海底轮(基轮)muladhara
元素:大地
色彩:深红色(副色为黑色) Mulhadara
肉体位置:脊椎基部,生殖器与肛门中间(会阴)sh
特质:对应生殖器官、排泄器官、腿、脚。
能量意义:纯真、生存与毁灭、支持、存在的基本需求、生命力
海底轮是七轮中最下方的轮脉,同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根,所有的能量都经由海底轮出发。在瑜珈学派的理论当中,把它描述为拙火(kundalini)沉睡之处,一旦拙火苏醒,便会沿著中脉上升到达顶轮。此轮在气场上观察到的颜色为深红色,在肉体层面掌管生命力,所属的腺体为肾上腺;在心理情绪层面则为安全感、存在感。


从肉体层面来讨论,我们先从其所属的腺体──肾上腺谈起。肾上腺的分泌物主要就是使体内的细胞得以进行氧化作用的激素。换句话说,它决定了细胞是否燃烧营养素创造其活动所需的能量,浪漫一点的说法,就是它决定了我们的身体是否燃起生命之火重要元素。
肾上腺素调节神经系统的能量(在脑和神经组织中磷的氧化作用)、体力和热量(肌肉中碳的氧化作用)、肝与肾的氧化排毒作用、以及细胞内部的氧化作用,同时也掌管红血球与白血球的数量和免疫系统的程度等等。在医院当中,若病人休克、心脏衰竭,急救的主要方法之一就是施打肾上腺素,来强化身体的生命力。
所以海底轮在肉体层面来说,占了非常重要的地位,它是生命力的来源。因为肾上腺素分泌的平衡与否,决定了一个人是否有充沛的活力和精力,同时也影响了这个人的体魄和生活态度。肾上腺分泌较旺盛的人,比较有活力,敢於冒险,同时也比较乐观和自信,反之亦然。
海底轮在心理情绪层面主要影响的是安全感与存在感。这里的安全感不是一般心理层面的安全感,而是一种近於对自我存在的信任。由於海底轮的能量会经由双脚与大地取得连结,所以海底轮运作顺畅的人,会有一种「根植大地」(grounding)的感觉。这种感觉非常具有稳定的力量,它支持一个人感觉到自己有能力独自的存活在大地之上,一种对自我存在的信任和确定。
如果一个人的海底轮受阻,以至於无法和大地取的连结时,它将无法确定自己有能力生存在实际的世界,或者无法确定自己的存在。这是一种很深的恐惧和恐慌──怀疑自己存在的合理性与价值,或者是感觉到自己存在的空虚。一旦失去对自己存在的信任感,所有的能量系统的轮脉都会扭曲,无法完全正常的运作,所以海底轮在情绪层面上的影响不可谓不大。
这时常有两种反应:过度狂热的求生存或萎缩自己无法面对现实。
海底轮尚掌管关于动物本能的原始情绪,如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。所以此轮如果曾经受到某些(不管身体或心理)创伤的话,有时就会有对他人领域(自己与别人间的界线)无法分清楚的现象,或是自我的保护边界变弱。
所以产生物我一体、自我渺渺茫茫不存在的感觉,或者是易受外灵进入身体、对他人病痛或状况过度敏感的现象。
这个部分常被别人误为是「无分别」的境界或者是通灵、神通来崇拜,这个部分常被别人误为是「无分别」的境界或者是通灵、神通来崇拜,有时本人也会因为对此状况有错误的认知而沾沾自喜。有时本人也会因为对此状况有错误的认知而沾沾自喜。其实这个部份必须仔细的分辨,其实这个部份必须仔细的分辨,有时候那是自我边界的虚弱所产生的退化现象,有时候那是自我边界的虚弱所产生的退化现象,这并不值得可喜,这并不值得可喜,反而有可能是海底轮所储藏的创伤被触发所产生的现象。反而有可能是海底轮所储藏的创伤被触发所产生的现象。
这时候应该检验自己的状况,如果发现自己和大地无法连结,没有一种归于中心的安定感,反而有虚幻渺茫或飘飘然的感觉,这就不是好现象,这八成是海底轮运作出问题了。
如果你发现有些人「修行」之后,他的言行感觉越来越脚不落地,脱离现实,这就要注意,因为可能是某些海底轮储藏的伤痕被触发的现象,并非好的修行境界,应该加以治疗,不然很容易引发精神分裂或解离性精神病。
最简单的针对海底轮下工夫的方法,就是运动,而且是大量流汗的运动,最好是下半身的运动,如跑步,跳跃,按摩双脚,禅行等等。
因为透过对肉体的觉知,我们可以和海底轮取得连结,并且也能稳定自我边界,获得安定感。刚产生所谓的〔修行病〕时就要摈弃所谓的修行一段时间,多劳动,比如说拖地、打扫、搬重物等劳力的工作,一段时间之后就会回复稳定。
稳定下来之后,再找精通能量治疗的治疗师加以协助,针对海底轮做完整的治疗。
在水晶的研究中,运用像黑曜石等与海底轮相应的宝石,可以协助部分易受外灵干扰的人士建立自我保护的屏障,也是基于这个原理。
此外呼吸治疗也对取得与海底轮的连结、释放下三轮的累积情绪有很大的帮助,不过比较不适用于边界衰弱的症状。
海底轮同时也掌管个人的主体性,也就是「我之为我」的确定感


海底轮象征人类与母亲大地的联结,我们所有的能量养分都是经过海底轮吸收消化之后上传至其它脉轮,所以海底轮可以说是大树的根部,因此也有人称为根轮,就是因为他在能量体中扮演着吸收与支持的角色。而在心理意义上更扮演着成为一个人类所需要的本能:性与食之本能,这里与存在感还有需求渴望有着极大的关连性。
而虚弱的海底轮也象征的营养不良,身体中的废物将无法顺利清除,而负面能量也无法经由大地净化,久而久之就会造成气血不足的现象,身体就会更加虚弱,就容易产生过瘦或是过胖的现象。
要照顾好自己的海底轮,除了积极寻找自己生命的更高意义之外,就是不随意的滥用性能量,造成性器官受到伤害,在饮食上做适当的控制。另外采用瑜珈体位法中调整海底轮与脐轮的姿势也可以达到效果,配合每天与大地母亲的接触,也是方法之一,让自己回到大地母亲的怀抱,好好的消化自己的能量。
通常在海底轮的创伤,多在深层潜意识中,所受的创伤大部分是我们在胎儿期及出生过程所受到的伤害,这些创伤深深影响我们的安全感、存在感和生存自信。通常在海底轮有强烈创伤的人,都非常没有安全感,觉得自己的存在一文不值,甚至觉得自己没有权利生存。最普遍的状况,人们感受到生存的恐惧或对自己求生的能力没有自信,必须要不断的抓取金钱、权力等等来填补这恐惧的空洞;或者寻求权威的指导,如宗教、政治领袖的保证;亦或进入精神领域疯狂的追寻特殊的神秘经验来取得慰藉;


2.海底轮冥想音乐及冥想词
下面是关于海底轮静心引导


透过你的鼻子,缓慢而深长的呼吸,把地底红色的火焰光芒吸进全身上下,从脚到头,轮流拉紧每一条肌肉(左手臂、右手臂、腹部、大腿……)然后从头到脚放松每一条肌肉。
想象你逐渐地沉入地板,想象自己在一个安全的环境,你感觉到很安全,觉得温暖,很有隐私感,受保护的感觉。
在这个想象的快乐世界中,看看出现了哪些人,对这个想象世界中的每个人打招呼,感觉他们的爱散发出红色光芒,渗透你的每一个细胞,你感觉充满了喜悦…
靠近你的内在母亲:想象你的内在母亲慈爱的往下看着你,感觉她的笑容像一个柔软的斗蓬包围着你……你知道她永远不会让你失望,母亲是你身体的一部分,并且将永远保护着你,靠近你的内在母亲、拥抱、亲吻,或者勾住手臂。享受这种感觉……
花点时间让彼此互相了解,享受这种重新熟悉和信任的感觉……
请她给你最渴望得到的礼物,感觉这份可贵的礼物,闻闻看这个礼物,欣赏这个礼物的颜色和样式。
感谢你的内在母亲,并且告诉她,你会珍惜她的礼物。
每次当你感到被遗弃或痛苦时,会想起这个礼物。你拿着这个礼物,感觉你的内在母亲爱的能量,通过你的海底轮,想象海底轮上面有一朵红色光彩的四瓣莲花,在臀部的地方像轮子一样旋转着,集中注意力在海底轮莲花旋转,散发出温暖的,红色的光芒充满了全身,红色光芒往下流向你的双腿,与大地连接……
在你将注意力回到日常环境中之前——享受这个平安的感觉,根植大地,安全和稳定。
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2楼发布于:6月22日 15:11
除了晚上遛布兰迪时,他早上上班前也会跑上一会儿,一般会跑上个5公里。
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3楼发布于:3月4日 23:15
看了很多跑步机,国产的、进口的,各种价位、各种牌子,什么功率、马达、功能。
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4楼发布于:6月12日 8:44
风决定了蒲公英的方向,而你决定了我的悲伤,天亮了,我这就出发,去向你说过的无法抵达的永恒。
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5楼发布于:5月13日 16:56
很好本人很喜欢
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6楼发布于:12月1日 22:55
好好用,很好用
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