注册 | 登录 | 使用帮助

马拉松赛事 跑步装备 相约跑步 跑步杂谈 注意事项
跑步爱好者论坛 > 跑步杂谈 >

值得收藏:济南七条绝美骑行路线,从入门到专业全囊括!

等级:12级跑者
uid:101832747
发贴数:139篇
经验值:9760分
人气值:213
1楼发布于:10月29日 14:29

穿上骑行服,戴上骑行头盔、眼镜和手套

驶过颠簸的路途,超越黑暗的隧道

文 | 兄弟单车:老醋花生米

骑行是一种健康环保的运动方式

享受旅行过程之美的运动

一辆自行车配上一个背包

穿上骑行服,戴上骑行头盔、眼镜和手套

驶过颠簸的路途,超越黑暗的隧道

在不断而来的困难中挑战

在未知的他乡体验人文风情

在旅途的终点享受成功

小编为您准备了济南七条绝美骑行线路

快带上你的自行车

来一次与美景的邂逅吧

01 

新手必骑路线

“济南-西营-仲宫-济南”环线

此路线长度适中,而且除了玉峰山北侧有2公里左右大坡外,就只有二仙那两个坡了,因此适合休闲骑游或新人体验。此路线的缺点在于所经过路段除唐冶立交至西营的港西公路外,全部是交通要道,车辆较多,故骑行环境可能欠佳,要时刻注意安全。

强烈推荐新人骑行此路线:对于新人来讲,熟悉了这条路线之后对日后的南山骑游很有帮助,因为这条路线多是南部山区中路骑行必经的路线,从这条路线向周边辐射,可以派生出诸如跑马岭、柳泉观、透明山、丁家峪、七星台、藕池、梯子山、上下降甘等多条路线。

难度系数:2

里程:<100km

路况:良好

路线:泉城广场-青年东路-经十路-燕山立交桥-经十东路-邢村立交桥-唐冶立交桥(此处右转)-寨而头-里子-玉峰山-丁家峪路口-西营(此处可就餐,右转)-327省道-锦绣川水库-仲宫(此处右转)-103省道-二仙坡-二环南路-市区

关键节点提示:此路线没有不易辨识的岔路

1)需注意几个有坡的地方。一是玉峰山两侧,北侧坡较急,南侧坡较缓;二是仲宫北侧有两个坡,南侧坡较长,北侧坡较短。

2 )吃饭推荐西营或仲宫,当然此线路较短,也可不用就餐

注意事项此线路多车,且港西路常有大货车,需注意安全

02 

经典路线-登顶拔槊泉

拔槊泉-济南海拔最高地泉(线路1)

拔槊泉在跑马岭山巅北崖,西营镇拔槊泉村内。传说唐王李世民东征路过此地,人困马乏,便传令歇息。一员武将把槊扎在地上当拴马桩,那马因无水饮而狂躁暴跳,将槊拔出,泉水随槊涌出。后来人们便称之为“拔槊泉”。此路线长度略长,徐家场至拔槊泉村坡较长,为济南除药乡等地外比较大的长坡盘山路,但此路线景致漂亮,有山有水,更可领略济南第一高村的风采。

新人骑行推荐指数:有过骑行经验新人可考虑此路线

难度系数:4

里程:若按下述路线返回,约120公里

路况:良好

线路:济南-拔槊泉路线:泉城广场-青年东路-经十路-燕山立交桥-经十东路-邢村立交桥-孙村立交桥(此处右转)-彩石镇-狼猫山水库(过水库大坝)-虎门-徐家场水库-(六公里左右盘山路)-山顶岔路口-拔槊泉村

返程路线:拔槊泉村(向西走)-山顶岔路口(即去时拐弯地路口)-左转下山-东岭角村-右转至327省道-西营-锦绣川水库-仲宫(此处右转至103省道)-二仙坡-二环南路-市区

返程有多条路线,可原路返回,也可由西营右转走港西公路至经十东路(此路线参考线路一)返回

关键节点提示:此路线没有不易辨识的岔路

吃饭推荐西营,当然拔槊泉村也有餐馆可以就餐

注意事项此线路坡陡,下山切记限速注意安全

03 

爬坡路线-三山

三山

关于三山的定义,一般指药乡、跑马岭、拔槊泉三个较长的坡路。此路线长度略长,三段大的上坡的坡长、坡陡在济南周边骑行路线中是数的着的。

新人骑行推荐指数:新人建议先不要尝试此路线

难度系数:4.5

里程:若按上述路线返回,约140公里

路况:良好

线路:英雄山路与二环路交口-(103省道)-仲宫(此处右转)-锦云川-高而(此处左转)-出泉沟-药乡(此处左转)-九顶塔游乐园-柳埠-李家塘(左转)-跑马岭(左转)-罗珈-西营(右转)-东岭角-积米峪-拔槊泉入口-徐家场水库-虎门-狼猫山水库-彩石镇-(济南)

 

关键节点提示

路口一:仲宫。此处由103省道拐向去锦云川游乐园的路,即88路支线所走路线。

路口二:高而乡。在高而乡中段,可以见到明显的到药乡的指示牌“距离药乡森林公园13公里”,自此处左转,奔药乡。

路口三:此处岔路不可下行,应继续上行至药乡。

路口四:此处岔路应按指示牌药乡方向走。

路口五:药乡森林公园。此处在距离药乡森林公园门口500米左右位置的路口左转下行。

路口六:柳埠。由药乡下来,过了103省道后进入柳埠镇。

路口七:李家塘。自柳埠上行,至李家塘左转翻越跑马岭。

路口八:此处山口应左转至西营。

路口九:西营。至西营后应右转至328省道,东行。

路口十:东岭角。自东岭角左转进入彩西公路。

路口十一:拔槊泉路口。时间允许情况下可右转至拔槊泉村小憩,若时间紧张则直行下山。

路口十二:彩石镇。此处可选择路线返回济南,可以至经十东路返回,也可由旅游路返回。

注意事项

药乡坡:一般指自高而到药乡森林公园门口13公里的坡,前半段较缓,过了五公里指示牌后有几段较陡。不过实际上从仲宫拐弯就开始一路小上坡了。

跑马岭坡:此坡应该是三山中最轻松的一个了,整个上坡长4公里左右,没有太陡的地方,且下坡段较安静,风景不错。

拔槊泉:此坡应在7公里左右,据专家透漏,从南向北上坡要比从北向南难度大,但小编感觉差不多。

特别注意:下坡弯道多,切记限速!!!

就餐地点可选在柳埠或西营。

04 

日行百公里超美爬坡路线

南外环-仲宫-柳埠-水帘峡-长城岭-彭家庄-盘坡-下黄苓-长城岭-王家庄-西营-玉峰山-济南

新人骑行推荐指数:新人建议先不要尝试此路线

难度系数:4

里程:若自泉城广场出发,按下述路线返回,约125公里

路况:良好,过了下黄芩后至长城岭段有两公里烂路

线路:英雄山路与二环路交口-(103省道)-仲宫-柳埠(此处左转)-李家塘(此处右转)-龙门-水帘峡(簸箕掌村旁边)-长城岭垭口-勤村-彭家庄(左转)-上港乡下港村(出镇后沿左侧路走)-西盘坡(此处左转)-下黄芩-某小路口(沿左侧小桥走)-长城岭垭口-王家庄-下降甘(右转)-西营(右转至港西公路)-玉峰山-寨而头-冶河-旅游路(济南)

 

关键节点提示

路口一:柳埠。此处由103省道拐向去水帘峡的路

路口二:彭家庄。此处应左转。若右转则可到达103省道,或可到达黄前

路口三:盘坡,此处应左转

注意事项

特别注意:下坡弯道多,切记限速!!!

就餐地点可选在上港乡下港村,或者西营。

05 

灵岩寺、檀抱泉新人挑战路线

灵岩寺、檀抱泉(线路1)

此路线有小起伏路,无大坡。

新人骑行推荐指数:新人可尝试此路线。

难度系数:3

里程:若按下述路线返回,约90公里

路况:良好

线路:泉城广场-舜耕路与经十路交口(此处右转)-市立五院(此处左转)-104国道-灵岩寺指示牌(此处左转)-岔路口指示牌-北线至灵岩寺、南线先至檀抱泉再至灵岩寺

关键节点提示:见图示

注意事项:就餐地点可选在万德镇,在104国道拐弯处向南2公里。

灵岩寺、檀抱泉(线路2)

此路线由104国道转崮云湖方向,走万五路至万德,可在万德午餐。由万德沿104向北1公里至灵岩寺檀抱泉路口。返回时走万武路,向武庄乡方向走,进而到高而,至仲宫,返回市区。

此路线最大优点是最大程度避开104国道,而且不走重复路线,缺点是里程增加,自泉广算起近130公里,且坡路增多。

路线:市立五院-南辛庄路-104国道-万五路(即万德到五峰山社区的公路,入口在大学城路口南行3公里左右,右拐有接着就是崮云湖)-五峰山街办-纸坊-万德-檀抱泉-灵岩寺-武庄(万药路,又称万武路)-高而-仲宫-济南

06 

休闲赏景路线

兴隆庄-菠萝峪-天井峪-二仙坡-济南

难度系数:2.5

里程:50公里(菠萝峪-天井峪坡长:3公里)

路线:南外环-兴隆-黄路线-上坡-菠萝峪-天井峪-双井村-王家庄-凤凰岭-二仙-南外环

07 

卧虎山休闲路线

建设路-二环南-瓦峪沟-卧虎山-二仙-济南

难度系数:2

里程:自经十路起止,共50公里

路况:均为硬化路面,小部分有些破损;

环境:大部分环境好,九曲路一段略脏

路线:建设路-郎茂山路-二环南路口-九曲路-展庄-吴家庄-瓦峪沟-石崮-西董家庄-崔家庄(卧虎山水库游乐园)-左而庄-土屋-二仙村-103省道-济南

路线说明

1、经十路与建设路交口

2、郎茂山路、二环南路、九曲路交口

3、展庄,此处左转

4、新修路口,右转

5、新修路口续,左转

6、吴家庄,右转

7、瓦峪沟

8、三岔路口,此处向右侧,左侧路通石匣村

9、三岔路口,此处左转,右侧路通寨而头,可达104国道

10、崔家庄,三岔路口,此处左转,若直行,则达卧虎山水库

11、二仙村与103省道交口,在两个二仙坡之间

本文转自兄弟单车,作者:老醋花生米,圈圈小编整理编辑,图片来源于网络,侵删!

END

大济南圈子

【吃货圈】精选美食指南| 搜罗济南美食攻略 

【去哪玩】景点门票| 打卡圣地| 新鲜游玩资讯

【运动达人】骑行| 健身| 跑步

【悦享生活】潮流情报| 小资生活| 新鲜资讯

出品:爆爆生活| 编辑:quanquan 

合作微信:baobao-mengbao(萌爆)

13031707176

长按二维码关注

等级:66级跑者
uid:51275366
发贴数:48篇
经验值:9037分
人气值:244
2楼发布于:3月14日 10:45
中长跑会加速血液循环,使冠状动脉有足够的血液供给心肌,从而预防各种心脏病。
等级:66级跑者
uid:32354057
发贴数:125篇
经验值:9663分
人气值:814
3楼发布于:5月17日 18:54
以我目前的水平,跑半马大概要2:30,再加上热身,跑步前后的拉伸时间,3小时是跑不掉的。
等级:94级跑者
uid:68909817
发贴数:122篇
经验值:7372分
人气值:561
4楼发布于:6月13日 8:45
一双手在键盘上敲出来的感情能有多深。
等级:98级跑者
uid:43762302
发贴数:136篇
经验值:5744分
人气值:1055
5楼发布于:8月23日 16:57
好的。用了在评。
等级:50级跑者
uid:53920692
发贴数:117篇
经验值:9333分
人气值:842
6楼发布于:8月29日 1:35
轻微异味
跑步爱好者论坛是众多跑者讨论/学习/交友的健康运动网站社区,我们一起相约跑步,爱健康,爱跑步。
Copyright 2020 All Rights Reserved