夏天的凄凉。
等级：35级跑者
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1楼发布于：6月28日 11:53:15
放慢脚步，定然不会错过那些美好的细节。
小晴天乀
等级：88级跑者
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2楼发布于：12月29日 17:57:13
血液循环系统将变得能够承受更多的负荷 血管变得更富有弹性，血常规值也会变得更好。
我是小丑
等级：96级跑者
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3楼发布于：2月16日 23:09:48
渔沟镇约跑，五月份六月份开始正常跑步，每次4个mile （六公里多一点），每次都是4英里，也没想着要拉长跑步距离，大概四十多分钟吧。
萌比比i
等级：73级跑者
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4楼发布于：2月19日 09:10:50
想一想是不是觉得很美好？可以随时在家锻炼，不用去人多的健身房，也不用担心雨雪天气不能路跑。
傲雪寒梅
等级：8级跑者
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5楼发布于：7月30日 11:39:51
效果还是有的，坚持跑步腿型真的会变好看。
幽冥彼岸
等级：14级跑者
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6楼发布于：5月11日 11:38:16
那么长期跑步有哪些好处呢？
等级：58级跑者
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6楼发布于：5月9日 4:5
年终，一学生家长请先生吃饭，其母问先生：在其它学生家吃什么？”先生答日：鸡鸭鱼肉而已！”其母不解何为而已”，令其子问其父何为而已”，其父正在搓麻，输急骂其子去你妈了逼”。子不解如是回其母，其母思之再三，遂找一汤盆，撒尿其中。呈于先生日：鸡鸭鱼肉已备齐，唯而已不方便，只有请先生来点而已汤了！
等级：103级跑者
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7楼发布于：12月8日 18:25
撕心裂肺的挽留，都是心有不甘的表现。
等级：52级跑者
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等级：37级跑者
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9楼发布于：12月15日 23:13
用的时候，感觉有点重
欢迎渔沟镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
肩膀的忧伤
溯汐潮
首席傀儡
小时代。
じ小奋斗
厌离别
JK_溡绱
丶琉璃墨色
╮半城烟沙
残墨ヾ断诗メ
十夏九黎
寂寞蔓延一切