绘世浮夸つ
等级：60级跑者
uid：88937158
发贴数：659篇
经验值：6176分
人气值：713
1楼发布于：11月15日 18:14:09
有研究表明，长期的有氧运动可改善机体的慢性炎症状态，能较好地调节机体的免疫系统功能。
凰鸟离枝
等级：91级跑者
uid：32978294
发贴数：304篇
经验值：5512分
人气值：663
2楼发布于：10月3日 16:06:14
我不敢说跑步就不得病，感冒之类的小病偶尔还是会有的，但是总得来说免疫力还是增强了（相比过去的自己）。
萌比比i
等级：69级跑者
uid：29932838
发贴数：441篇
经验值：8584分
人气值：413
3楼发布于：3月22日 08:02:58
坑田镇约跑，注意自己的健康身体。
奇葩女王@
等级：65级跑者
uid：68151418
发贴数：441篇
经验值：9583分
人气值：251
4楼发布于：5月11日 02:52:40
坚持跑步对心肺功能有改善，因为随着活动强度的增加，心率的加快，心脏收缩功能会有所增强。
绘世浮夸つ
等级：25级跑者
uid：91799819
发贴数：908篇
经验值：5383分
人气值：345
5楼发布于：9月1日 22:29:26
如果你每天都在集中供暖，装有中央空调的房间里度过很多个小时，那么为了平衡，你应该多到户外感受风、雨、雪和日照，这样才能离你的天性更近。
走太远
等级：7级跑者
uid：60774857
发贴数：792篇
经验值：3902分
人气值：289
6楼发布于：11月5日 03:52:19
约几个小伙伴一起去跑全程马拉松。
等级：17级跑者
uid：31731021
发贴数：55篇
经验值：10333分
人气值：928
6楼发布于：2021年1月15日 02:15
有几个秀才在谈论苏东坡。
一个说：我喜爱东坡的诗。”
一个说：我喜爱东坡的赋。”
这时来了一个屠夫，说：我也最爱东坡。”
那两个秀才听了说：你一个杀猪的，爱上先生的哪一点呢？”
屠夫答道：我最爱东坡肉！”
等级：18级跑者
uid：47486609
发贴数：127篇
经验值：8440分
人气值：501
7楼发布于：2021年1月15日 03:11
生活实在太不容易了，除了没人疼，其它哪都疼
等级：22级跑者
uid：100239443
发贴数：35篇
经验值：6315分
人气值：1047
8楼发布于：2021年1月15日 11:54
充饥还是不错的～
等级：18级跑者
uid：102489238
发贴数：76篇
经验值：4444分
人气值：1037
9楼发布于：2021年1月15日 12:42
欢迎坑田镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
风住过的街道
败一人
半生欢
装纯最可爱
也很傲
Gothic
龙刀杀戮
╳:等待⿲
吶蔚蓝旳厼
泪沾裳
太滥情。
哭泣的玫瑰