那丽镇约跑步

维她命

等级：17级跑者
uid：12930499
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经验值：8333分
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1楼发布于：4月15日 06:43:28

而通过跑步还能在路上认识到很多同好的朋友，他们来自各行各业、各有所长，对工作、感情的社交圈扩展都有潜在的帮助。

离又弃

等级：63级跑者
uid：30138099
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2楼发布于：5月12日 17:15:09

跑步是有氧运动，随着时间的延长、出汗的增加会加速血液循环、促进新陈代谢，有利于机体有毒物质的排放，所以对于机体各方面都有好处。

柒柳舞

等级：82级跑者
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3楼发布于：7月7日 12:49:59

那丽镇约跑，这也是很多人坚持不了锻炼的理由——没时间。

空扰寡人

等级：3级跑者
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4楼发布于：5月6日 04:02:21

身材：跑步是有氧运动，长期跑步除了运动时消耗热量、还能提高基础代谢，你看马拉松比赛的照片，跑得越快的人越瘦。

等级：72级跑者
uid：73187625
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6楼发布于：2021年6月4日 01:35

阿华到市场买牛肉准备回家做料理，走到牛肉摊前买了一百元牛肉。老板：请问牛肉要拿来做什么用的？” 阿华：要煮的！” 老板：不是，我是问你牛肉要切丝还是切片？” 阿华：不要，我自己会用。” 老板：牛肉到底要做什么用？” 阿华：要带回家的啦！”

等级：12级跑者
uid：80331152
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7楼发布于：2021年6月4日 05:30

你喝你的鸡汤我煮我的麻辣烫不是很补但是很烫

等级：74级跑者
uid：86410403
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8楼发布于：2021年6月4日 07:58

分量太小了，

等级：33级跑者
uid：57538372
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9楼发布于：2021年6月4日 08:57

个人觉得还不错啊啊啊

欢迎那丽镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。