资源约跑步

最爱鱼的!喵

等级：28级跑者
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1楼发布于：3月28日 21:19:27

或者我能靠跑步机锻炼到什么程度能不能顺利减肥...... 而问题最终的指向是：我到底需不需要跑步机！

伏特加。

等级：15级跑者
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2楼发布于：7月6日 20:36:57

你是我的心上人，游先生QQ：502**4507

◇﹏尐兎兎

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3楼发布于：10月26日 20:13:17

正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

萌蛋子

等级：9级跑者
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4楼发布于：6月8日 19:02:53

资源约跑，五月份六月份开始正常跑步，每次4个mile （六公里多一点），每次都是4英里，也没想着要拉长跑步距离，大概四十多分钟吧。

等级：64级跑者
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6楼发布于：8月3日 2:18

耶稣被钉在十字架上的时候，突然大喊：彼得，彼得，快来！” 彼得听见了，立刻不顾一切地往山顶上冲。由于观看的人很多，彼得必须推开拥挤的人群和武装的罗马士兵。好不容易，他终于到了耶稣脚下。我的主呀，什么事？” 彼得，从我这儿可以看见你家！！”

等级：21级跑者
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7楼发布于：9月12日 10:14

祝你们拥有长久的美梦与欢喜

等级：64级跑者
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8楼发布于：12月4日 24:4

用了，头发变柔顺了

等级：58级跑者
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9楼发布于：6月23日 17:16

划算！！！！！！！！

欢迎资源的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。