慕染汐
等级：72级跑者
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1楼发布于：11月9日 06:24:56
鼓匠乡约跑，跑步的益处不胜枚举，各种书籍和网络文章都有介绍。
记忆褪了色-
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2楼发布于：3月10日 22:46:21
己觉得自己变成了一个有趣的人一个内敛的人一个身材很匀称的人一个皮肤变好的人一个不会再天天纠结减肥的人（虽然偶尔还是会抱怨自己不够瘦）一个可以调节自己心情的人压力来的时候 我就会去跑步 完全不觉得自己浪费了时间 还有，对于一个热爱奶茶如热爱生命的人，跑步给了我很多的理由喝更多的奶茶~ 身体方面，心肺功能应该强化了不少，小腿肌肉变发达了；
甜心猫宠女の
等级：17级跑者
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3楼发布于：5月16日 17:28:42
这些运动锻炼身体的方式与持久运动——如跑步、步行、骑自行车、划船、游泳等完全不同。
︺槑萌藲夿つ
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4楼发布于：8月2日 03:41:23
承受这股力量的主要就是我们的膝盖和脚踝，这就是跑步伤膝盖的由来之一，
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6楼发布于：2021年10月1日 08:10
哲学试题中有一题是：如果这是问题，就回答。”一个学生简洁地写道：如果这是答案，请评分”他得了优秀。
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7楼发布于：2021年10月1日 03:25
说片面是熬夜，说实在是失眠，说真的是想你。
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8楼发布于：2021年10月1日 10:33
还没看感觉还好
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9楼发布于：2021年10月1日 06:03
看评价很不错才买的
欢迎鼓匠乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
别回头看我╮
陌浅苒
西风凉
冷色调。
素手绾青丝
乱可爱
又污又可爱
枫尘于往逝
末结的奢望
堕落灬家族
匿名的好友#
异次元玫瑰