雷山约跑步

红衣少女

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1楼发布于：8月17日 11:18:40

雷山约跑，跑步最基本的鞋，适合的差不多就1000块了，还有衣服、裤子、袜子....还没有算。

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2楼发布于：8月16日 08:31:56

心得分享：从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑，刚开始跑的第一周，跑到1公里左右，呼吸就比较急促，一口气最多只能坚持2公里，到上个月简单测试了一下，能坚持一口气跑8公里了，跑完呼吸还比较平缓，实在是意料之外的惊喜！

小小的女人味

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3楼发布于：9月2日 16:55:56

有人要网恋吗？章女士QQ：593**7524

天若尘。

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4楼发布于：9月30日 18:12:58

我一般下午五点就下自习吃饭跑步洗澡等等，七点多一些就能回到自习室，磨蹭到七点半开始上晚自习。

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6楼发布于：2月2日 3:23

女：医生，我丈夫老是说梦话。” 医生：不要紧，我给你开一张处方，定能治好。” 女：不用了！那是他同我谈话的唯一时刻。”

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7楼发布于：2月30日 18:59

晴天适合相见，雪天适合思念

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8楼发布于：7月20日 3:35

花真的好新鲜

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9楼发布于：3月10日 21:16

不错还满意

欢迎雷山的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。