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大二号回族乡约跑步

花颜醉
等级:94级跑者
uid:82762767
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1楼发布于:9月21日 20:56:54
大二号回族乡约跑,身材:跑步是有氧运动,长期跑步除了运动时消耗热量、还能提高基础代谢,你看马拉松比赛的照片,跑得越快的人越瘦。
オ华岀众
等级:13级跑者
uid:42886228
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2楼发布于:1月2日 05:40:41
每天大概跑完步八点多,吃个早饭九点,开始精神的一天~自从我开始每次>5km的跑步后,体重开始下降,并且没有节食。
好吃的軟妹▽
等级:9级跑者
uid:17473425
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3楼发布于:6月12日 18:29:59
烦的时候,一个人出去跑一圈,什么压力都没了,如果还有、就再跑一圈。
萌糯糯ing
等级:39级跑者
uid:71195382
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4楼发布于:9月3日 10:33:09
大概前前后后掉了2kg吧,八九月在德国呆了两个月。
等级:82级跑者
uid:87925886
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6楼发布于:6月22日 13:2
某人好吃狗肉。每次听见别人杀狗的声音就要跑过去说:预我一份”。 一次他又听见外面有狗的呜咽声,遂速跑出去大喊:预我一份!” 出去一看,原来有一公一母两只狗在做暖。
等级:98级跑者
uid:64382666
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7楼发布于:3月21日 1:52
你变了,人品道德直线下降都不带拐弯的
等级:38级跑者
uid:88247000
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8楼发布于:7月13日 1:11
不错,颜值挺高
等级:83级跑者
uid:87461453
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9楼发布于:10月5日 3:4
用了有点油腻的感觉

欢迎大二号回族乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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