露露酱●-●
等级：30级跑者
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1楼发布于：5月26日 19:56:54
心得分享：从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑，刚开始跑的第一周，跑到1公里左右，呼吸就比较急促，一口气最多只能坚持2公里，到上个月简单测试了一下，能坚持一口气跑8公里了，跑完呼吸还比较平缓，实在是意料之外的惊喜！
玩网⺌萌少女
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2楼发布于：6月5日 22:27:07
这点我确实感觉明显，在未跑步之前我的静息心率为70多点，经过这几年的锻炼，目前静息心率基本上平均就是50多。
Farrah
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3楼发布于：1月13日 11:23:13
于是有很多伙伴开始纠结，到底要不要买一款属于自己的家用跑步机？
纸上诺言
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4楼发布于：12月28日 10:37:56
到达目的地，趁有空就马上换上衣服，出去跑。
夏日沫
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5楼发布于：5月8日 10:24:49
山神庙子乡约跑，我要想几个人一起跑半马。
等级：38级跑者
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6楼发布于：12月2日 18:52
来的游人走入一家商店，问老板：先生，您的橱窗广告上
写错了字母，而且语法不通，您难道没注意吗？”
不瞒你说，这样写，人们以为我是个笨蛋，都来我这里买东
西，趁机捞点便宜。真感谢这个广告，它使我生意兴隆。”
等级：16级跑者
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7楼发布于：2月2日 8:38
喜欢你是一件容易上瘾，却永远无法过瘾的事。
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8楼发布于：1月12日 20:41
买来囤着慢慢看
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9楼发布于：8月14日 5:59
不错的样子 物美价廉
欢迎山神庙子乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
浅ぴ朵儿
回眸在曲末╰
▲回首往昔
惧爱症
嘟爱人
廊坊滩。
幽冥彼岸
某只小帅比
不讨喜
猪quan
封情绝爱
烟酒味