南坪乡约跑步

平时锻炼至少半个小时，一周2到3次的10K拉练，要1小时。

不论你到哪里旅游/工作/出差，你都会习惯性地将将跑步的装备放入行李里面，

慢跑时，你会发现，林中的鸟儿婉转地歌唱，湖面鱼儿泛起的涟漪，美无处不在，跑步给了我们发现美的眼睛。

我干活的时候还指导我要哪里发力，肌肉疲劳怎么最快恢复。

南坪乡约跑，Adizero Pro 实拍，阿迪今年的旗舰跑鞋，看上去咋样！

看了很多跑步机，国产的、进口的，各种价位、各种牌子，什么功率、马达、功能。

欧洲某海湾，德海军的布雷艇每周一、三、五来布雷，英海军扫雷艇每周二、四、六来扫雷。有一天英国人厌烦了没去扫雷，想看看明天会发生什么事。结果第二天德军布雷艇撞中自己上次布下的水雷沉没。英国人把德国人救了上来，德军艇长破口大骂：你们怎么能这样不负责任？这在我们海军里是绝不允许的。”

时间他不会轻易放过我们，他会在成长的路上甩给我们一记又一记耳光。

CC爽有点小了

不错。，，，。