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富家桥镇约跑步

一指戳天下
等级:92级跑者
uid:54325363
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1楼发布于:5月14日 05:37:27
离异征婚,丁先生QQ:268**6079
恋上你的滋味
等级:17级跑者
uid:66063700
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2楼发布于:12月24日 10:51:47
每小时60分钟,50*60=3000次。
北城九命猫
等级:20级跑者
uid:83252464
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3楼发布于:7月24日 05:17:16
富家桥镇约跑,从跑 400 米都气喘吁吁开始到完成马拉松的距离,马拉松的意义并不是单调地跑 42.195 公里,而是能让人在这个过程中慢慢建立起自信。
掌酒哭
等级:94级跑者
uid:55289418
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4楼发布于:10月21日 04:37:57
心得分享:从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑,刚开始跑的第一周,跑到1公里左右,呼吸就比较急促,一口气最多只能坚持2公里,到上个月简单测试了一下,能坚持一口气跑8公里了,跑完呼吸还比较平缓,实在是意料之外的惊喜!
娇纵小公举
等级:18级跑者
uid:86521287
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5楼发布于:1月29日 02:12:05
亲身经历,现在小感冒晚上吃包感冒灵,第二天就好了,以前都得好长时间。
等级:50级跑者
uid:79591739
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6楼发布于:2021年4月13日 10:25
有个陕西老乡,是个粗人,上巴士,由于着急上车,司机也没有看见他上车,一关车门,把他挤在外面了,他很不满意,司机把车门开了,他上来了,怒气冲冲的说:我鸡吧还没进来,你逼门就关了!”
等级:40级跑者
uid:66721838
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7楼发布于:2021年4月13日 02:17
有的人,一段时间不联系就会冷淡。有的人,几年见一次也还是会心动。
等级:100级跑者
uid:35917544
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8楼发布于:2021年4月13日 09:55
篮球海不错,手感还行
等级:107级跑者
uid:40108257
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9楼发布于:2021年4月13日 10:23
发的很准时,不错

欢迎富家桥镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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