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颗砂乡约跑步

回忆画作音符
等级:77级跑者
uid:71291677
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1楼发布于:1月5日 06:31:55
时间长了人身轻如燕的感觉会使人充满精力/活力,精神面貌会有改观。
一枝花
等级:13级跑者
uid:24636211
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2楼发布于:6月9日 19:47:18
我女朋友以前弱不禁风,小鸟依人,是那种男生看见就很想保护的女生。
莪是迩唯一
等级:49级跑者
uid:32263193
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3楼发布于:5月13日 14:50:31
跑步是有氧运动,随着时间的延长、出汗的增加会加速血液循环、促进新陈代谢,有利于机体有毒物质的排放,所以对于机体各方面都有好处。
似水浮流年
等级:8级跑者
uid:36253261
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4楼发布于:11月17日 11:56:15
但是,如果你找到了正确的起步方法,坚持跑步,用不了多久你自己就会变成跑步大使。
杀了书生
等级:5级跑者
uid:32581477
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5楼发布于:4月25日 13:15:03
每一次冲击自己的个人纪录成功真的是一件非常开心的事情,因为跑步得到的好处太多,我养成了跑步的习惯。
ㄗs湘ゞ公主
等级:67级跑者
uid:75714883
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6楼发布于:12月4日 22:38:09
颗砂乡约跑,比如辛辛苦苦跑掉的热量,不舍得随意大吃大喝回来,就自然会注意饮食健康(这方面我不是特别自律,所以还不够瘦)。
等级:28级跑者
uid:59770572
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6楼发布于:2021年4月22日 05:44
夫:早晨刮刮胡子,感觉年轻了10岁! 妻子:哼!如果真那样,就该睡觉前刮。 妻子:老公,我穿这件衣服就不象孩子妈妈了吧? 丈夫:不象,象家长。 丈夫:如果不是我大把大把地挣钱,哪还有这个家啊! 妻子:你说的没错,如果没有钱,我不会进这个家。
等级:34级跑者
uid:12489051
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7楼发布于:2021年4月22日 05:21
有时候一个人选择了行走不是因为寂寞,仅仅是因为听到了心底的声音。
等级:83级跑者
uid:77400088
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8楼发布于:2021年4月22日 11:02
单位使用,性价比高!
等级:42级跑者
uid:39659649
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9楼发布于:2021年4月22日 07:30
真好,物流也挺快

欢迎颗砂乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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