宗海乡约跑步

宗海乡约跑，有大三的小伙伴纠结跑步与考研复习的冲突。

有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

好处太多了，有个知友说过：跑步很快乐，你以为那些坚持跑步的人是疯子吗，如果跑步只是累和痛苦干嘛那么多人每天拼命的跑呢？

跑步的益处不胜枚举，各种书籍和网络文章都有介绍。

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多尔，你为什么单单选择去攻读皮肤科呢？一提起它我就感到难受。” 那你就不懂了，这种医生起码有三大优越性：首先，病人绝不会在半夜把你叫起来去出急诊；其次，所有的病人都不会致死；最后，他们也永远不会治好，所以就总得来请你去诊治。”

他生莫作有情痴，人间无地着相思。——况周颐《减字浣溪沙》

好东西哦是真品

好看的书。