喵大人
等级：60级跑者
uid：85589740
发贴数：773篇
经验值：1768分
人气值：609
1楼发布于：3月30日 17:33:38
万金塔乡约跑，这个作用力大约是体重的2到3倍，然后反作用力会作用在我们的身体上，
SoThat
等级：67级跑者
uid：74758595
发贴数：738篇
经验值：6991分
人气值：622
2楼发布于：5月15日 22:50:29
长期跑步基本可以称之为百利而无一害。
Ю鉉律℡↘
等级：85级跑者
uid：20178416
发贴数：818篇
经验值：5775分
人气值：172
3楼发布于：5月1日 10:59:33
列举几个： 受伤风险：跑步百利唯伤系，如果姿势不正确、或者路面选择不好、或者体重过大、或者训练计划过于激进等，都可能造成受伤。
九命猫
等级：63级跑者
uid：80206668
发贴数：392篇
经验值：8443分
人气值：314
4楼发布于：6月9日 21:22:18
增强脂肪代谢 跑步时，多余的脂肪减少，肌肉增加。
Jonesy
等级：61级跑者
uid：14795233
发贴数：450篇
经验值：4066分
人气值：596
5楼发布于：6月23日 07:38:16
这种技术出现一般在鞋的中底，也是跑鞋的技术重点之一。
念故人
等级：61级跑者
uid：65295375
发贴数：766篇
经验值：7714分
人气值：518
6楼发布于：5月10日 11:22:27
李开复在自传《世界因你而不同》中也强调：「一个世界有你，一个世界没有你，让两者的不同最大，这就是你一生的意义。」
等级：12级跑者
uid：80294966
发贴数：49篇
经验值：8189分
人气值：1012
6楼发布于：6月2日 10:33
张老汉：有一次坐火车时找不到厕所，他想？不如就近小便吧！于是他打开窗户掏出鸡八小便列车员：那个留八子胡刁雪夹的把头伸进去！
等级：69级跑者
uid：62226599
发贴数：57篇
经验值：5456分
人气值：833
7楼发布于：11月2日 17:36
爱绝不是缺了就找更不是累了就换。
等级：80级跑者
uid：80799186
发贴数：108篇
经验值：3577分
人气值：593
等级：55级跑者
uid：68740445
发贴数：56篇
经验值：6282分
人气值：529
9楼发布于：8月20日 8:42
总体本说还是不错的！
欢迎万金塔乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
沫小乖
乐小妖
静风飘雪
莫吵╮
软萌美比
安雅馨#
半心人
醉沙疆
萌萌哒奇葩i
疏雨滴梧桐
别两难
偏执怪