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麻沙镇约跑步

药别停
等级:44级跑者
uid:46987591
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1楼发布于:9月19日 05:31:03
长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉,使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
乱世之巅
等级:9级跑者
uid:59921921
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2楼发布于:5月22日 09:34:04
麻沙镇约跑,偶尔路过暂时只想得到这些好处,希望对各位看官有帮助。
无头人-X
等级:40级跑者
uid:30820789
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3楼发布于:1月16日 00:28:30
和排泄准时差不多,我晚上就算吃了宵夜或者喝了啤酒肚子鼓鼓的,早上起来身材又恢复了。
猪头美艳
等级:88级跑者
uid:62184581
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4楼发布于:9月27日 09:08:46
我希望美丽的爱情,田先生QQ:245**9495
陌人陌言陌路
等级:99级跑者
uid:34560652
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5楼发布于:11月21日 19:26:22
我要想几个人一起跑半程马拉松。
钢琴曲的协奏
等级:57级跑者
uid:96441878
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6楼发布于:12月25日 10:49:23
我一般下午五点就下自习吃饭跑步洗澡等等,七点多一些就能回到自习室,磨蹭到七点半开始上晚自习。
等级:79级跑者
uid:56235110
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6楼发布于:2020年12月31日 05:49
两个刚抵达纽约的苏格兰移民在旅馆过夜,他们整个晚上被蚊子搅得十分恼火,最后一个说:仙蒂,用被子蒙住头,蚊子就咬不到我们了。”过了一会儿,仙蒂伸出头来呼吸新鲜空气,这时他看见了以前从未见过的萤火虫,于是他叫道:上帝啊,蒙住头也没有用,蚊子打着灯笼找我们呢。”
等级:22级跑者
uid:14855689
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7楼发布于:2020年12月31日 12:16
跟你说话,真的是为数不多的开心时光。
等级:86级跑者
uid:28124881
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8楼发布于:2020年12月31日 06:22
还比较满意
等级:61级跑者
uid:12350994
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9楼发布于:2020年12月31日 08:09
大部分都可以,很好

欢迎麻沙镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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